【講座の内容】
『自分を癒やす ヘッドケア』
セルフチャンピは、自分自身のケアとして肩や腕も含めた頭部を心地よく触れる方法を学びます。
触れられることが苦手でマッサージに行けずに悩まれている方も、ご自身でしっかりとケアする方法を学ぶことができ、頑張っている自分をいつでも自分の手で癒やしてあげられる方法が盛り沢山です。
「健康」とは、私たちの心とカラダの両方が良い状態であること。
心と体は繋がっています。自分の内側に意識を向け「心とカラダ」のバランスを整えていきましょう。
講座は、10のテーマに別れています。
例えば、
①「背中が張ってる、首が辛い」時のケア法には、緊張をとる『肩こりのケア』を。
②「細かい文字を読んだりパソコン・スマホによる目の疲れ」の時のケア法には、こまめに目を労る『頭痛・目の疲れケア』を。
③「眠りが浅い、眠れない」時のケア法には、『快眠のケア』を。
など、一番気になるテーマを学ぶ事も出来ますし、10のテーマ全部を学ぶことも出来ます。
実は、目や肩と同じくらい頭にもストレスがかかっています。体の疲れは頭部と言っても過言ではありません。
私たちは目の疲れや肩こりは意識しても、頭の凝りや疲れを感じることはあまりありません。頭は、体の全てを司る大切な部分。
手や肩を揉みほぐすように、頭部にも適切なケアを施し頭皮を和らげ血行を促進し、日々の疲れをリセットしましょう。
※企業様向けの出張講座も行っております。お気軽にお問い合わせ下さい。
| 開催場所 | ＊山口スクール(山口市) ＊東京スクール(荒川区) |
|---|---|
| コース名・受講料 | ＊セルフチャンピコース(受講証明書付き) ･･･ 3,000円 ＊セルフチャンピインストラクターコース[チャンピサージ受講済] ･･･55,000円 ＊セルフチャンピインストラクターコース[チャンピサージ未受講] ･･･77,000円 ※チャンピサージ未受講の場合は、レポートの提出有り。 |
| 受講方法 | ＊オンラインまたは通学でご受講いただけます。 ［オンライン通学の場合］ ※オンライン用IDとパスワードは開催日前日までにメールでお送り致します。 ※テキストなどの教材は、オンラインでの受講日までにご自宅へ発送致します。 ［通学受講の場合］ ※新型コロナウイルス拡大防止の注意とお願いはこちらをご覧下さい。 |
| 開催日程 | ＊開催日：受講者様のご希望日に出来るだけ合わせて開催させていただきます。お気軽にお問い合わせ下さい。 |
| 開催時間 | ＊所要時間 ◆セルフチャンピコース(受講証明書付き)･･･2時間 ●10時～12時 ●15時～17時 上記よりご希望の時間をご選択下さい。 ◆インストラクターコース･･･3～4時間 |
| 締切日 | ＊開催希望日の10日前 |
| カリキュラム |
・筋肉を意識しょう！ ・マルマってなに？ ・7のテーマ ①頭痛・目の疲れ ②鼻づまり・集中力 ③倦怠感と髪のケア編 ④快眠 ⑤口腔ケア(歯ぎしり・顎関節症) ⑥肩こりケア ⑦表情を豊かにする ※お申込み時に上記の中からご希望のテーマをお選びください。 |
| 特典 | ＊全セラピーメニュー常時優待価格 ＊インストラクターコースを受講された場合はチャンピサージ体験トリートメント1回分無料 |
| お申込み・ お問い合わせ |
※ご不明な点やご希望がございましたら、お気軽にご相談ください。