2月に入りました。
節分(冬土用明け)・立春・事始めとイベントが続きます。
立春は冬から春に変わる日、冬に冬眠していた動物や草花が地面から顔を出し活動が始まります。
人もまた春夏へ向けて身体のメンテナンスの仕上げへと備える時期です。
春は「肝」が働く季節。冬に溜め込んだ老廃物を解毒するのも「肝」です。
肝は、栄養を運ぶ「血」とエネルギーとなる「氣」の流れをコントロールする働きがあります。肝がスムーズに機能するように、不調を感じたら早めに休むなど心掛け、春夏の活動に備えていきましょう。
梅の花や水仙など春の花も咲き始めています。お散歩しながら春の花の香りを感じつつ、心とカラダを自然のリズムに合わせて行く時間も良いですね。
食材は、先日外食した際、ウドや菜の花、空豆など春の山菜がメニューで出ており、早速頂きました。
今年も庭のフキノトウがお顔を出してくる日が待ち遠しいです。
春の山菜を少しずつ摂りながら冬に溜め込んだ老廃物もゆっくりと流しバランスを調えてゆきましょう。
✤アイリスの2月の予定をアップしました。
スクールの予定は、『2月の予定』をご覧下さい。
各種講座は、予定以外でもご希望の日程で随時受付開催しておりますのでお氣軽にご相談ください。
※チャンピサージやフェイスケア、レイキヒーリングなどのご予約はこちらからお願いいたします。
※各種講座やヒーリングカフェに関するご質問については、こちらからお氣軽に ご相談・お問い合わせ下さい。
※受講前講座説明会&各種セラピー体験会も随時開催しております。お気軽にお問い合わせ下さい。
アイリスのホームページをご覧頂きましてありがとうございます。
2月も皆さまとのご縁を楽しみにお待ちしております。
2月の予定をアップしました





















































